Моногидрат креатина одна из наиболее изученных пищевых добавок в индустрии спортивного питания. В последние два десятилетия креатин стал присутствовать в арсенале почти каждого спортсмена, потому что он позволяет телу работать интенсивнее и дольше. Исследования креатина показывают, что эта добавка наиболее эффективна при повторяющихся коротких промежутках интенсивной физической нагрузки, например, при силовых тренировках. Креатин повышает выносливость, препятствует мышечному утомлению и болям в мышцах, помогает наращиванию мышечной массы и увеличению силы.

Характеристики:

В одной порции (6 г ) содержится:

Состав

100% микронизированный моногидрат креатина.

Показания к применению

Взрослым 1 мерную ложку без горки (~6 г) растворить в 150-200 мл жидкости комнатной температуры, принимать одну порцию за 15-20 минут перед физической нагрузкой и одну порцию сразу после. Для повышения синергетического эффекта принимайте вместе с Glutamine 6000 и/или BCAA 6000.

Условия хранения

В сухом месте при температуре не выше +25°С.